Maîtriser votre stress et libérer votre potentiel
Durée : 8min 35sec | Postée : Il y a 2 ans | Chaîne : Bpifrance Université
Tags : Bpifrance Université, Bpifrance Université E-learning, Emmanuelle Foulonneau, cabinet effibé, gestion du stress, stress
Le stress est-il un moteur ou un frein à l’action ? Réponse dans cette première séquence du module "maîtriser votre stress et libérer votre potentiel"
On entend souvent parler de stress positif. Y aurait-il vraiment du bon et du mauvais stress ?
En nous appuyant sur les apports récents de l’imagerie médicale, cette séquence vous permettra de comprendre concrètement les mécanismes de stress et lèvera peut-être certains de vos a priori.
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